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(新疆克州经典名菜盘点)十大新疆克州经典名菜克孜勒苏柯尔克孜自治州10大特色菜

2024-09-30 12:23 投稿:yujinglian
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1克州烤鱼
 
克州境内沟壑交错、河流纵横,有七大水系以及大小河流100余条,鱼类丰富,烤鱼是克州知名小吃。克州烤鱼融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味美食。鱼在高温下灼烤的时候,会产生烟雾和焦糊物,可能含有致癌物质,搭配白萝卜泥和柠檬一起吃可以加以避免,而且烤鱼的热量较高,而萝卜热量少,还富含膳食纤维,吃后可促进胃肠蠕动,并且易产生饱腹感。因此,吃烤鱼时多吃点萝卜泥,能避免摄入过多的热量,有助于减肥。
 
2馕包肉
 
馕包肉,维吾尔语音译为“塔瓦喀瓦甫”,意即锅烧肉,是新疆风味名食之一。馕包肉这种面肉合一的风味食品非常能代表新疆的传统民族特色。在新疆,说起馕包肉,恐怕没有人不知道,因为它不仅是当地的一道传统菜,也是一道菜点合壁菜,也可以作为一种风味菜食,登上清真宴席的大雅之堂,作为一种名菜供中外宾客品尝。
 
3新疆大盘鸡
 
新疆大盘鸡又名为沙湾大盘鸡,是新疆名菜,起源于20世纪80年代后期,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。色彩鲜艳、爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香、粗中带细,是餐桌上的佳品。经过20多年的发展演变,在新疆,不仅可以吃到大盘鸡经典款“土豆鸡”,还可以吃到大盘鸡豪华版、升级版“香菇鸡、咸菜鸡、豇豆鸡、花卷鸡、海带鸡、油炸馕鸡、冻豆腐大盘鸡、鸡血饼大盘鸡”等,香喷喷的大盘鸡再配上具有新疆特色的馕、皮带面,绝对是一道美味。
 
4手抓肉
 
手抓肉是民族风味特色美食小吃,因用手抓吃,故得名。手抓肉做法较简单,即先将带骨的肉剁成块,放入清水中煮熟,捞出后上面撒上洋葱末、盐、再浇点滚汤即成。手抓肉味道清纯软嫩,油香不腻,既可吃肉,又可喝汤,在吃的时候浇上酱汁会更美味,酱汁一般用香葱和料酒来做,一盘肉浇上酱汁,一块接着一块,一咬一撕很过瘾,加上一些蔬菜等口感会来得更好吃,看着就食欲大增,美味又营养。
 
5熏马肠
 
新疆伊犁的熏马肉和熏马肠是哈萨克族过冬必备的食物,每年初冬开始,哈萨克人家要屠宰牲畜备冬肉,腌制熏干越冬,熏制的肉香味浓郁、耐贮藏。市场上出售的熏肉基本相似,再增加些佐料,如孜然、胡椒、花椒、洋葱等,可煮熟、蒸食。熏马肠是熏肉中的上品。而伊犁是新疆出产熏肉、马肠子最纯正的地方。
 
6馕坑肉
 
馕坑烤肉是喀什地区各族人民都喜爱的美食小吃,营养又美味。馕坑烤肉做法是先把羊肉切成大约拳头大小的块,用鸡蛋、姜黄、胡椒粉、孜然粉、精盐、面粉拌匀成糊,均匀地抹在肉块上,贴入馕坑内壁,烤半小时左右即成。取出后,撒上孜然、辣椒粉食用,这样烤出的羊肉呈焦黄色,油亮生辉,香气扑鼻,外脆里嫩,味美异常。馕坑烤肉主要有馕坑肉串、馕坑羊排、馕坑烤羊脖子三种,利用馕坑烤杂碎,也别具风味,因烤杂碎价格低廉,备受人们的欢迎。
 
7阔尔达克
 
阔尔达克是维吾尔族语言的音译,这是新疆地区的一道名菜,用羊肉、黄萝卜、土豆等食材炖制而成。将羊肉剁成小块,放锅里炒,放少许洋葱、花椒、姜等调味品,然后放入黄萝卜、土豆,炒至7成熟,倒入适量的水炖熟即可,香气四溢,色彩丰富,可以搭配一起炖的面皮吃,也可以是馕,甚至米饭都是不错的选择。制作这道菜时,黄萝卜和土豆不能切成丝和条,土豆一般切成小方块,黄萝卜则要切成三角形,这样吃起来更加过瘾。
 
8烤南瓜
 
烤南瓜是用新疆人打馕的馕坑烤制出来的,馕坑里闷热的环境将南瓜烤得外焦里嫩,黄灿灿的,咬到嘴里还有沙沙的南瓜肉感,让人吃了后并不认为自己吃的是南瓜。南瓜在馕坑里烤制2-3分钟后,用刀子切开,放在一旁让它凉一会,高温下烤出来的南瓜冒着热气,飘着焦香,十足是诱惑人的表现。
 
9面肺子
 
面肺子是一种民族快餐,是街头和也是常见的小吃。面肺子的主料是羊肺和面浆,将羊肺灌水反复清洗直至变白,然后灌入洗去面筋的白面面浆,再把盐和清油挤入肺叶,用绳扎紧气管封口,最后放入锅中用清水煮,煮熟出锅即可。吃的时候将面肺子切块,可以凉拌,用食醋、盐、味精、酱油、油泼辣子等拌匀,即可食用;也可以爆炒,将油烧热,将其放入锅中与辣椒、葱等爆炒,放入适量食醋、盐、味精、酱油,出锅即可食用,喷香可口,风味独特。
 
10纳仁
 
纳仁也叫手抓肉或手抓羊肉面,是新疆乌鲁木齐的特色小吃,通常用羊肉、马肉、牛肉煮肉汤,用原汁肉汤煮面条或是面片,捞出盛盘,把面片放在盘底,块肉放在上面,肉用小刀切碎后同面拌在一起,并撒些辣子面、洋葱末等调味品,然后用手抓着吃,这就是手抓羊肉面。纳仁一般爱和奶茶一起吃的,因为奶茶可以去油腻的。

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